Edzéseim - 2015 - Edzésonline

once tcr edzésnaplója

Futás edzések

247 edzés

Összes idő

292:45:47

Távolság

2704 km

Tempó

06:30 p/km Sebesség: 9.24 km/h

Bringázás edzések

6 edzés

Összes idő

11:17:57

Távolság

156.975 km

Tempó

04:19 p/km Sebesség: 13.89 km/h

Erősport edzések

49 edzés

Összes idő

90:10:00

Mozgatott súly

50 kg

Edzések

December

0 km Erősport 2015-12-30-n 1:00:00 alatt

2.5 km Futás 2015-12-13-n 14:00 alatt

0 km Erősport 2015-12-12-n 40:00 alatt
November

3.21 km Futás 2015-11-28-n 21:45 alatt

3.27 km Futás 2015-11-28-n 20:30 alatt

22.74 km Futás 2015-11-28-n 3:11:45 alatt

6.94 km Futás 2015-11-22-n 22:20 alatt

6.94 km Futás 2015-11-22-n 22:20 alatt

3.58 km Futás 2015-11-22-n 25:00 alatt

3.63 km Futás 2015-11-22-n 25:14 alatt

11.79 km Futás 2015-11-21-n 1:14:35 alatt

11.82 km Futás 2015-11-21-n 1:14:46 alatt

3.14 km Futás 2015-11-14-n 20:40 alatt

13.56 km Futás 2015-11-14-n 1:46:15 alatt

3.28 km Futás 2015-11-14-n 25:05 alatt

19.97 km Futás 2015-11-14-n 2:35:03 alatt

6.56 km Futás 2015-11-13-n 50:00 alatt

6.58 km Futás 2015-11-13-n 50:08 alatt

10.03 km Futás 2015-11-10-n 58:25 alatt

10.08 km Futás 2015-11-10-n 58:32 alatt

9.54 km Futás 2015-11-08-n 59:35 alatt

9.6 km Futás 2015-11-08-n 59:43 alatt

6.31 km Futás 2015-11-07-n 40:10 alatt

6.31 km Futás 2015-11-07-n 40:39 alatt

3.13 km Futás 2015-11-01-n 20:30 alatt

3.23 km Futás 2015-11-01-n 23:25 alatt

6.42 km Futás 2015-11-01-n 44:00 alatt
Október

7.9 km Futás 2015-10-31-n 57:25 alatt

7.97 km Futás 2015-10-31-n 57:25 alatt

8 km Futás 2015-10-25-n 53:44 alatt

10.03 km Futás 2015-10-24-n 1:06:10 alatt

10 km Futás 2015-10-24-n 1:06:46 alatt

0 km Erősport 2015-10-19-n 1:00:00 alatt

16.33 km Futás 2015-10-18-n 1:41:15 alatt

17.22 km Futás 2015-10-18-n 2:10:14 alatt

20.61 km Futás 2015-10-03-n 1:55:25 alatt

20.77 km Futás 2015-10-03-n 1:55:27 alatt

0 km Erősport 2015-10-02-n 1:00:00 alatt
Szeptember

0 km Erősport 2015-09-30-n 40:00 alatt

12.02 km Futás 2015-09-27-n 1:02:37 alatt

0 km Erősport 2015-09-26-n 1:00:00 alatt

11.92 km Futás 2015-09-20-n 1:06:40 alatt

12.02 km Futás 2015-09-20-n 1:06:00 alatt

3.28 km Futás 2015-09-19-n 20:15 alatt

12.11 km Futás 2015-09-19-n 1:38:05 alatt

3.22 km Futás 2015-09-19-n 21:55 alatt

18.52 km Futás 2015-09-19-n 2:23:25 alatt

11.72 km Futás 2015-09-17-n 1:16:50 alatt

0 km Erősport 2015-09-17-n 1:00:00 alatt

11.81 km Futás 2015-09-17-n 1:17:04 alatt

8.73 km Futás 2015-09-15-n 1:03:55 alatt

0 km Erősport 2015-09-15-n 1:10:00 alatt

8.79 km Futás 2015-09-15-n 1:04:00 alatt

20.79 km Futás 2015-09-13-n 2:00:30 alatt

20.87 km Futás 2015-09-13-n 2:00:31 alatt

8.21 km Futás 2015-09-08-n 57:35 alatt

8.17 km Futás 2015-09-08-n 57:50 alatt

0 km Erősport 2015-09-07-n 50:00 alatt

16.28 km Futás 2015-09-06-n 1:46:50 alatt

16.1 km Futás 2015-09-06-n 1:53:15 alatt

0 km Erősport 2015-09-03-n 1:00:00 alatt
Augusztus

2.02 km Futás 2015-08-30-n 12:20 alatt

15 km Futás 2015-08-30-n 1:36:00 alatt

3.97 km Futás 2015-08-29-n 29:40 alatt

4 km Futás 2015-08-29-n 29:42 alatt

0 km Erősport 2015-08-28-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2015-08-27-n 44:44 alatt

0 km Erősport 2015-08-24-n 40:00 alatt

22.04 km Futás 2015-08-23-n 2:15:45 alatt

22.08 km Futás 2015-08-23-n 2:16:00 alatt

0 km Erősport 2015-08-21-n 1:00:00 alatt

13.67 km Futás 2015-08-20-n 1:25:45 alatt

13.74 km Futás 2015-08-20-n 1:25:48 alatt

0 km Erősport 2015-08-17-n 1:00:00 alatt

10 km Bringázás 2015-08-16-n 1:03:00 alatt

9.94 km Futás 2015-08-15-n 1:03:55 alatt

10 km Futás 2015-08-15-n 1:04:21 alatt

43.76 km Bringázás 2015-08-13-n 3:07:30 alatt

43.21 km Bringázás 2015-08-13-n 3:08:49 alatt

7.04 km Futás 2015-08-11-n 53:30 alatt

7 km Futás 2015-08-11-n 54:06 alatt

0 km Erősport 2015-08-10-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2015-08-06-n 1:31:47 alatt

0 km Erősport 2015-08-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-08-03-n 30:00 alatt

9 km Futás 2015-08-03-n 57:01 alatt

13.76 km Futás 2015-08-01-n 1:21:00 alatt

13.81 km Futás 2015-08-01-n 1:21:04 alatt
Július

6.46 km Futás 2015-07-30-n 43:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-30-n 1:00:00 alatt

6.33 km Futás 2015-07-30-n 47:29 alatt

0 km Erősport 2015-07-28-n 1:00:00 alatt

7.29 km Futás 2015-07-27-n 49:10 alatt

7.3 km Futás 2015-07-27-n 50:00 alatt

3.14 km Futás 2015-07-26-n 27:30 alatt

9.83 km Futás 2015-07-26-n 1:20:15 alatt

3.49 km Futás 2015-07-26-n 29:05 alatt

16.34 km Futás 2015-07-26-n 2:22:18 alatt

0 km Erősport 2015-07-25-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-21-n 1:00:00 alatt

17.35 km Futás 2015-07-20-n 1:48:35 alatt

17.35 km Futás 2015-07-20-n 1:50:16 alatt

17.64 km Futás 2015-07-17-n 1:47:15 alatt

17.58 km Futás 2015-07-17-n 1:48:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-16-n 30:00 alatt

6 km Futás 2015-07-16-n 29:59 alatt

11.2 km Futás 2015-07-12-n 55:50 alatt

12.65 km Futás 2015-07-12-n 1:18:40 alatt

12.6 km Futás 2015-07-12-n 1:19:31 alatt

10.1 km Futás 2015-07-11-n 1:25:10 alatt

9.9 km Futás 2015-07-11-n 1:32:28 alatt

0 km Erősport 2015-07-10-n 1:00:00 alatt

21.3 km Futás 2015-07-09-n 2:09:50 alatt

21.4 km Futás 2015-07-09-n 2:12:00 alatt

6.08 km Futás 2015-07-08-n 39:30 alatt

6.11 km Futás 2015-07-08-n 39:40 alatt

0 km Erősport 2015-07-07-n 2:00:00 alatt

14.22 km Futás 2015-07-05-n 1:32:00 alatt

19 km Futás 2015-07-05-n 2:44:00 alatt

0 km Erősport 2015-07-03-n 1:30:00 alatt

6.12 km Futás 2015-07-01-n 37:05 alatt

6.16 km Futás 2015-07-01-n 37:17 alatt
Június

19.5 km Futás 2015-06-27-n 2:13:00 alatt

19.56 km Futás 2015-06-27-n 2:13:50 alatt

9.33 km Futás 2015-06-26-n 53:25 alatt

9.24 km Futás 2015-06-26-n 53:30 alatt

0 km Erősport 2015-06-24-n 40:00:00 alatt

10 km Futás 2015-06-24-n 57:35 alatt

0 km Erősport 2015-06-22-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2015-06-22-n 24:25 alatt

6.94 km Futás 2015-06-21-n 51:45 alatt

7.01 km Futás 2015-06-21-n 52:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-19-n 1:00:00 alatt

21.7 km Futás 2015-06-17-n 2:03:13 alatt

21.98 km Futás 2015-06-14-n 2:09:40 alatt

3.46 km Futás 2015-06-14-n 15:45 alatt

24 km Futás 2015-06-14-n 2:26:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-13-n 1:00:00 alatt

7.68 km Futás 2015-06-12-n 51:10 alatt

7.71 km Futás 2015-06-12-n 51:32 alatt

0 km Erősport 2015-06-11-n 1:00:00 alatt

11.94 km Futás 2015-06-10-n 57:25 alatt

0 km Erősport 2015-06-10-n 1:30:00 alatt

12.03 km Futás 2015-06-10-n 57:27 alatt

8.98 km Futás 2015-06-08-n 52:55 alatt

9.04 km Futás 2015-06-08-n 53:00 alatt

27.715 km Bringázás 2015-06-07-n 2:01:20 alatt

9.83 km Futás 2015-06-05-n 1:02:10 alatt

10 km Futás 2015-06-05-n 1:03:00 alatt

8.8 km Futás 2015-06-04-n 50:05 alatt

8.87 km Futás 2015-06-04-n 50:14 alatt

0 km Erősport 2015-06-03-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2015-06-02-n 1:00:00 alatt
Május

12.16 km Futás 2015-05-30-n 57:05 alatt

10.74 km Futás 2015-05-30-n 53:25 alatt

12.22 km Futás 2015-05-30-n 57:22 alatt

10.84 km Futás 2015-05-30-n 53:36 alatt

8.06 km Futás 2015-05-28-n 48:55 alatt

0 km Erősport 2015-05-28-n 1:00:00 alatt

8.1 km Futás 2015-05-28-n 49:02 alatt

0 km Erősport 2015-05-27-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2015-05-24-n 1:03:07 alatt

7.52 km Futás 2015-05-23-n 47:40 alatt

0 km Erősport 2015-05-23-n 1:20:00 alatt

7.57 km Futás 2015-05-23-n 48:00 alatt

25.14 km Futás 2015-05-21-n 2:41:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-19-n 1:30:00 alatt

14.45 km Futás 2015-05-17-n 1:44:00 alatt

5 km Futás 2015-05-17-n 26:26 alatt

14.38 km Futás 2015-05-17-n 1:46:00 alatt

0 km Erősport 2015-05-16-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2015-05-15-n 55:53 alatt

11.92 km Futás 2015-05-13-n 1:13:25 alatt

12.02 km Futás 2015-05-13-n 1:13:42 alatt

0 km Erősport 2015-05-11-n 1:30:00 alatt

9.54 km Futás 2015-05-10-n 1:12:00 alatt

12.6 km Futás 2015-05-10-n 1:30:43 alatt

13.59 km Futás 2015-05-09-n 1:15:20 alatt

13.64 km Futás 2015-05-09-n 1:15:30 alatt

0 km Erősport 2015-05-08-n 1:20:00 alatt

9.43 km Futás 2015-05-07-n 57:40 alatt

9.44 km Futás 2015-05-07-n 58:43 alatt

8 km Futás 2015-05-06-n 52:29 alatt

8.45 km Futás 2015-05-05-n 44:25 alatt

8.57 km Futás 2015-05-05-n 44:35 alatt

15.6 km Futás 2015-05-03-n 1:37:20 alatt

15.62 km Futás 2015-05-03-n 1:37:41 alatt

0 km Erősport 2015-05-02-n 1:00:00 alatt

11.06 km Futás 2015-05-01-n 58:15 alatt

11.18 km Futás 2015-05-01-n 58:18 alatt
Április

0 km Erősport 2015-04-30-n 1:00:00 alatt

5.95 km Futás 2015-04-29-n 29:50 alatt

6.04 km Futás 2015-04-29-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-27-n 1:00:00 alatt

20.38 km Futás 2015-04-26-n 1:59:00 alatt

20.44 km Futás 2015-04-26-n 1:59:55 alatt

17.86 km Futás 2015-04-25-n 2:17:50 alatt

0 km Erősport 2015-04-25-n 1:20:00 alatt

18 km Futás 2015-04-25-n 2:20:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-23-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2015-04-23-n 52:59 alatt

8 km Futás 2015-04-22-n 45:54 alatt

0 km Erősport 2015-04-20-n 1:00:00 alatt

7.99 km Futás 2015-04-19-n 52:35 alatt

8.02 km Futás 2015-04-19-n 53:00 alatt

10 km Futás 2015-04-18-n 1:50:00 alatt

0 km Erősport 2015-04-17-n 1:00:00 alatt

10.82 km Futás 2015-04-16-n 1:01:05 alatt

10.8 km Futás 2015-04-16-n 1:01:23 alatt

16.14 km Bringázás 2015-04-14-n 58:10 alatt

16.15 km Bringázás 2015-04-14-n 59:08 alatt

0 km Erősport 2015-04-13-n 1:00:00 alatt

8.15 km Futás 2015-04-10-n 57:20 alatt

18.41 km Futás 2015-04-06-n 1:57:30 alatt

18.48 km Futás 2015-04-06-n 1:58:00 alatt

15.32 km Futás 2015-04-05-n 1:40:25 alatt

15.34 km Futás 2015-04-05-n 1:41:51 alatt

0 km Erősport 2015-04-02-n 1:10:00 alatt

9.85 km Futás 2015-04-01-n 58:15 alatt

9.93 km Futás 2015-04-01-n 58:23 alatt
Március

11.98 km Futás 2015-03-28-n 1:21:35 alatt

12 km Futás 2015-03-28-n 1:22:55 alatt

10 km Futás 2015-03-27-n 58:41 alatt

5.16 km Futás 2015-03-26-n 37:15 alatt

5.19 km Futás 2015-03-26-n 37:18 alatt

39.74 km Futás 2015-03-22-n 4:19:50 alatt

39.62 km Futás 2015-03-22-n 4:30:40 alatt

10 km Futás 2015-03-21-n 53:00 alatt

10 km Futás 2015-03-19-n 1:06:00 alatt

10.69 km Futás 2015-03-17-n 55:00 alatt

10.78 km Futás 2015-03-17-n 55:14 alatt

17.3 km Futás 2015-03-15-n 1:59:15 alatt

17.76 km Futás 2015-03-15-n 2:01:00 alatt

9.93 km Futás 2015-03-14-n 56:30 alatt

9.98 km Futás 2015-03-14-n 56:40 alatt

10.61 km Futás 2015-03-12-n 1:06:25 alatt

10.64 km Futás 2015-03-12-n 1:06:53 alatt

11 km Futás 2015-03-10-n 1:06:00 alatt

8.58 km Futás 2015-03-08-n 1:02:10 alatt

8.64 km Futás 2015-03-08-n 1:02:24 alatt

14.46 km Futás 2015-03-07-n 2:02:50 alatt

14.35 km Futás 2015-03-07-n 2:07:41 alatt

10.41 km Futás 2015-03-05-n 1:04:40 alatt

10.48 km Futás 2015-03-05-n 1:04:50 alatt

6 km Futás 2015-03-04-n 34:30 alatt

8.04 km Futás 2015-03-01-n 53:00 alatt

5.39 km Futás 2015-03-01-n 49:35 alatt

13.37 km Futás 2015-03-01-n 1:50:54 alatt
Február

10.02 km Futás 2015-02-27-n 58:29 alatt

9.92 km Futás 2015-02-26-n 56:30 alatt

10.02 km Futás 2015-02-26-n 56:38 alatt

6 km Futás 2015-02-22-n 43:25 alatt

6.02 km Futás 2015-02-22-n 43:00 alatt

11.34 km Futás 2015-02-21-n 1:15:25 alatt

11.41 km Futás 2015-02-21-n 1:15:31 alatt

5.99 km Futás 2015-02-19-n 35:50 alatt

6.03 km Futás 2015-02-19-n 36:01 alatt

6.01 km Futás 2015-02-17-n 28:40 alatt

6.04 km Futás 2015-02-17-n 28:44 alatt

9.08 km Futás 2015-02-15-n 1:04:25 alatt

9.09 km Futás 2015-02-15-n 1:05:15 alatt

15.52 km Futás 2015-02-14-n 1:38:20 alatt

15.52 km Futás 2015-02-14-n 1:38:49 alatt

6 km Futás 2015-02-11-n 38:26 alatt

13.5 km Futás 2015-02-10-n 1:25:45 alatt

13.58 km Futás 2015-02-10-n 1:25:53 alatt

4.06 km Futás 2015-02-09-n 28:00 alatt

4.12 km Futás 2015-02-09-n 28:08 alatt

10.35 km Futás 2015-02-08-n 1:20:15 alatt

10.37 km Futás 2015-02-08-n 1:22:33 alatt

17.44 km Futás 2015-02-04-n 2:22:50 alatt

17.45 km Futás 2015-02-04-n 2:30:00 alatt

5.98 km Futás 2015-02-02-n 28:55 alatt

6.02 km Futás 2015-02-02-n 29:02 alatt
Január

13.69 km Futás 2015-01-27-n 1:31:30 alatt

13.72 km Futás 2015-01-27-n 1:34:16 alatt

9.93 km Futás 2015-01-25-n 52:40 alatt

10.02 km Futás 2015-01-25-n 52:54 alatt

3.77 km Futás 2015-01-23-n 21:05 alatt

3.09 km Futás 2015-01-23-n 29:10 alatt

6.9 km Futás 2015-01-23-n 51:44 alatt

6 km Futás 2015-01-22-n 39:54 alatt

17.64 km Futás 2015-01-18-n 1:56:35 alatt

17.72 km Futás 2015-01-18-n 1:59:34 alatt

9.24 km Futás 2015-01-17-n 1:02:30 alatt

9.32 km Futás 2015-01-17-n 1:02:00 alatt

6 km Futás 2015-01-15-n 39:14 alatt

9.19 km Futás 2015-01-14-n 1:06:40 alatt

9.22 km Futás 2015-01-14-n 1:06:47 alatt

11.68 km Futás 2015-01-11-n 1:05:45 alatt

1.34 km Futás 2015-01-11-n 09:05 alatt

13.06 km Futás 2015-01-11-n 1:13:00 alatt

11.96 km Futás 2015-01-07-n 1:36:45 alatt

11.75 km Futás 2015-01-07-n 1:50:47 alatt

9.6 km Futás 2015-01-05-n 56:00 alatt

9.64 km Futás 2015-01-05-n 56:21 alatt

2.51 km Futás 2015-01-03-n 12:30 alatt

18.14 km Futás 2015-01-03-n 2:03:00 alatt

22.7 km Futás 2015-01-03-n 2:31:39 alatt

6 km Futás 2015-01-02-n 34:46 alatt

6.19 km Futás 2015-01-01-n 43:50 alatt

6.22 km Futás 2015-01-01-n 44:20 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

once tcr edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon